乳房除了是女性哺乳的工具之外，更是女性的第二性徵，在現今的社會裡，除了男性在意另一伴的胸部大小及胸部形狀之外，越來越多女性也開始對改變自己胸部的大小及形狀有更強烈的雕塑慾望。深遂的乳溝、美好的胸型將在兩性之間帶來多大的視覺吸引？我們為各位水水提供了一些豐胸的小常識，讓每一位水水都能擁有自己理想中的美麗胸形。

視覺豐胸前妳需「正確穿戴內在美」
正確挑選、穿戴內衣，除了能讓妳達成視覺豐胸的效果，還能讓妳擁有美好的胸型，而在正確穿戴內在美之前，首要的工作就是選擇適合的內衣。當水水們在選購內衣時，妳會先考慮什麼呢？是極具功能性的樣式，還是漂亮、浪漫的外觀？不合身的內衣除了會讓水水們在穿戴的過程中感到不舒服之外，還會造成胸部變形、外擴等問題，另外，還可能讓手臂的蝴蝶越長越大哦!下面我們就來談談該如何正確的挑選內衣，以及正確穿戴內衣的方式。

內衣的挑選：
首先需了解自己的尺寸，並在知道自己的尺寸後，依胸部大小挑選適合的內衣，目前內衣的罩杯大致分為三類：1/2罩杯、3/4罩杯、全罩。水水們可以依自己的上圍大小挑選，若妳是屬於豐滿型的，那麼建議妳穿戴全罩的內衣，不僅能將胸部整個包覆在裡面，支撐的效果也較好；而1/2罩杯則適合胸部較小的水水們；而目前最普遍的內衣則是3/4罩杯，具有集中托高的效果。

在挑選到自己喜歡的內衣後，請水水們一定要試穿，千萬不要覺得試穿很麻煩，畢竟內衣是女性的貼身衣物，除了要挑件穿起來舒服的內衣之外，不會跑位也是挑選的重點，下面我們來談談內衣的正確穿法：

正確的穿著內衣，除了維持美好胸型之外，也悠關著胸部的大小，因為不正確的穿法，會使得原本應該待在胸部的脂肪跑到其他部位，例如手臂、後背、腰部等。

正確的內衣穿法：
1. 身體向前傾，將胸部放入內衣的罩杯內。
2. 維持前傾的姿勢，將內衣背扣扣好。
3. 將腋下兩邊以及背部的小肉肉往內撥至內
　衣罩杯裡。
4. 調整肩帶鬆緊度。

試穿完內衣後，需確認：
1.內衣與胸部間是否是合貼，因為有些人的
　胸型是上厚下薄，也有些人是上薄下厚，
　像這樣的情況一般都需試穿過才知道是否
　是一適合個人的內衣。
2. 將雙手向上舉起，察看內衣是否有位移的狀況。
3. 檢查下圍鬆緊度是否符合個人體型。

若是以上的確認工作都是肯定的，那麼恭喜妳已挑選到一件適合的內在美囉!

目前市面上的內衣，有部分的是將襯墊縫在內衣上，也有部分的內衣襯墊是可拆除的，而這都需視水水們的胸型來挑選，若水水們的胸型有些微的擴散或是下垂，那麼我們會比較建議購買襯墊分離式的內衣，如此將可針對各種情況調整襯墊的位置。

【玲瓏嬌小胸型】
　在使用襯墊上，可妨考慮將襯墊放置於內衣的正中間，如此將會讓妳的胸部看起
　來較堅挺、飽滿。
【輕微外擴胸型】
　在使用襯墊上，可妨考慮將襯墊放置於內衣的左右兩側，如此將可讓妳的胸部看
　起來較為集中。

　襯墊材質種類很多，水水可依自己喜好挑選穿戴起來舒服的材質。